| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Gå/jogga | 20.0 | 133 |
| Cirkel Träning | 12.0 | 107 |
| Aerobics, low impact | 3.0 | 18 |
| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Aerobics, low impact | 160.0 | 976 |
| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Aerobics, low impact | 160.0 | 976 |
| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) | 25.0 | 111 |
| Cirkel Träning | 12.0 | 107 |
| Aerobics, low impact | 3.0 | 18 |
Ser kanske konstigt ut att jag bara sprungit i 3 minuter, men jag skulle till ICA och tänkte att jag lika gärna kan springa sit som att gå dit, vardagsträning!
Idag väntar sammanlagt 160 minuter dans, tjohoooo!
| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Löpning 13,8 km/h (4,3 min/km) | 3.0 | 48 |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |