Ser kanske konstigt ut att jag bara sprungit i 3 minuter, men jag skulle till ICA och tänkte att jag lika gärna kan springa sit som att gå dit, vardagsträning!
Idag väntar sammanlagt 160 minuter dans, tjohoooo!
| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Löpning 13,8 km/h (4,3 min/km) | 3.0 | 48 |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |