2009-11-11

« Till Ginaaas viktdagbok

morgonen började med att stiga upp å äta lite frukost å sen göra i ordning lillen för våran promenad som tog 60 min ..
sen senare på kvällen blir de spinning ;30 min cykling 30min cirkelträning :)

Invägning
Vikt94.0kg
Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) 60.0 398
Spinning, intensivt 60.0 1045

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer