idag gick vi 45 min. käka kyckling och råris och MYCKET grönsaker.
Invägning| Vikt | 70.0kg |
| Midja | 87.5cm |
| Stuss | 96.5cm |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |