Jag kunde inte låta bli att väga mig imorse... Ännu ett hg ner! :D
Totalt 1.9 kg ner den här veckan, antagligen minst 1 kg vattenvikt men ändå!
Jag går runt halvt hungrig men vad gör de? ;)
Nu är jag taggad och på väg neråt!
Yeah!
Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
---|---|---|---|---|---|
Tomatsoppa konserv tillagad m vatten mjölk | 250.0 | 113.0 | 3.0 | 15.8 | 3.5 |
Minimjölk < 0,1% fett berik | 20.0 | 7.1 | 0.7 | 1.0 | 0.0 |
Minimjölk < 0,1% fett berik | 350.0 | 124.2 | 12.2 | 17.5 | 0.4 |
Kaffe bryggt | 300.0 | 6.0 | 0.3 | 1.2 | 0.0 |
Sockerkaka m 50 g fett i receptet | 70.0 | 214.0 | 3.6 | 35.8 | 6.0 |
Cola light | 660.0 | 6.6 | 0.7 | 0.7 | 0.0 |
Naturdiet shake | 330.0 | 181.5 | 14.2 | 22.1 | 4.0 |
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1980.0 | 652.4 | 34.7 21.6% |
94.1 58.7% |
13.9 19.7% |
Gillas av |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
Alli - någon som har testat? |
När sötsuget sätter in?? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Eran start och målvikt? |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |