2013-10-28

« Till fleeces viktdagbok

Ytterligare en dag med LCHF. Oplanerad pf eftersom det inte blev frukost förrän vid ett. Har egentligen tänkt undvika bröd helt och hållet, men smörgås är ju världens enklaste mat så det blev det idag ändå. Finn crisp. Två stycken finn crisp med smör, prästost och en liten skiva kallrökt skinka.

Har precis ätit köttfärsbiff med vitlökssmör. Nu faktiskt riktigt nöjd och belåten.

Imorgon blir det kokt ägg med skagenröra. Rester...

Invägning
Vikt70.0kg
Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad 7,2 km/h (8,3 min/km) 120.0 799

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer