År 1: -25kg. Nästa mål, -30 men målet är satt i Juni... Bra jobbat, eller?
Fördelar: Jag är smalare, lättare att röra mig, kläder sitter bättre.
Nackdelar: Jag känner mig tjock, jag får ångest av att äta sånt som är "onyttigt" vilket kan innebära allt ifrån att ta lite för mycket mat på tallriken till att önska att jag kunde spotta ut bullen igen om jag fikar...
Vikt | 77.7kg |
Midja | 81.0cm |
Stuss | 111.0cm |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
Alli - någon som har testat? |
När sötsuget sätter in?? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Eran start och målvikt? |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |