Har precis hittat sidan och den verkar ju bra. Att den är gratis gör ju inte saken sämre. Har startat dagen med att göra ingenting och då har man ju tid för tankar vilket ledde till att jag sitter här...
För mycket mackor i morse men annars är det bara två pepperakakor för mycket idag.
| Vikt | 80.0kg |
| Midja | 101.0cm |
| Stuss | 105.0cm |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Smör 80% fett | 40.0 | 288.0 | 0.0 | 0.0 | 32.0 |
| Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin | 100.0 | 47.5 | 3.4 | 5.0 | 1.5 |
| Ost hårdost 26% fett | 15.0 | 51.0 | 3.7 | 0.2 | 3.9 |
| Vitt bröd mjölk typ fibrerfranska ca 4% fibrer | 100.0 | 268.0 | 8.6 | 50.4 | 2.4 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
255.0 | 654.5 | 15.7 9.7% |
55.6 34.4% |
39.8 55.9% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Någon som vill följas åt? |
| Frukosttips? |
| Löpträning. |
| fantasier och verklighet |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Någon som vill följas åt? |
| Frukosttips? |
| Löpträning. |
| Viktpejl som App |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |