louisejosefineM

Du följer användaren. Sluta följ
Kvinna, 26 år (166.0cm)


louisejosefineMs aktiviteter

Skriv en kommentar
Inga kommentarer
Om ViktPejl

Viktpejl är en gratis tjänst för att hålla koll på din vikt och motion.
Viktpejl har funktioner för att föra viktdagbok, hålla koll på ditt BMI och kalori- intag/förbrukning.



louisejosefineM Mått

Nuvarande vikt: 66.5kg (0.7kg)
Nuvarande BMI: 24.1 (0.3)

Underviktig Idealvikt Övervikt Fetma
< 19 19-25 26-30 > 30

Nuvarande Kroppsfett: 29.5% (0.3%)

Normal På gräns till övervikt Övervikt
20 - 30% 31 - 33% > 33%


louisejosefineM följer
Följer (0)
Följd av (0)
Visa samtliga »

Mål

Aktuellt mål
Viktigaste
59.0kg (7.5kg kvar till målet)
Slutdatum: 2010-08-02

Viktdagboken

2010-07-07 Igår var ingen bra dag.
Nej. Igår var det absolut ingen bra dag. Åt allt som jag inte ska äta. Tryckte i mej både cola, chokladmuffins, chokladkex, popcorn och choklad. Inte allt samtidigt då men ändå. Mådde riktigt dåligt...
2010-07-05 Måndag.
Verkligen bajs. Men jag måste erkänna att denna värdelösa start sporrar mej till att pressa mej själv mer. Jag är riktigt jävla besviken och helt förvirrad. Hur i hela f****n kunde det bli såhär? Det...
2010-07-01 Torsdag
Känner mej iaf hyffsat duktig idag. Hann med en promenad på ca 4 km på morgonkvisten. När jag kom hem fyllde jag magen med en kopp youghurt och en hårdbrödmacka med skinka. Känner mej faktiskt...
2010-06-30 Onsdag
Dagarna går men det känns inte som att jag riktigt får någon fart på det hela. Förkylningen gjorde att jag kom i otakt. Igår gick jag iaf en promenad på ca 4 km på kvällskvisten, dock var väl kosten...
2010-06-29 Tisdag.
Tänkte testa denna sidan för att förhoppningsvis få lite bättre koll på viktminskningen. Om några timmar ska jag skutta upp ur sängen för en liten promenad och efter det blir det träningscykeln ca...
Till louisejosefineMs viktdagbok »