2009-09-11

Hej. Idag har jag varit ledig och städat samt tagit en 50 min promenad i rask takt. Jag har tagit en fjädedel av en bar, samt ätit 2 soppor och ett hälsobröd som är litet och tunnt.(Ska visst vara bra för magen. Jo.. jag startar alltid dagen med ett glas proviva(äter mediciner för en inflammatorisk sjukdom)
Till middag blir det renskav med pitabröd och massor med grönsaker. Och till kvällen blir det 1-2 glas vitt vin samt 3 dl fettsnåla popcorne. Å vatten det har jag drukit minst 2liter redan!

Känner mig nöjd!Å kom ihåg...Fuska lite på helgerna..annars tror jag inte att det håller i längden!

Kommentarer