KayedM

Du följer användaren. Sluta följ
Man, 24 år (188.0cm) Blogg Hemsida
Hallands län
Öppen för vänner ^^

Intressen; diverse sport, mest basket, simmar, ska börja gymma så snart mitt knä läkt.

har varit inaktiv från sport några måndag pga. knäskada men nu har jag opererat mig och går igenom min rehab.

Jag ser en ljus utveckling med tanke på att jag har en väl omtyckt sport med regelbundna träningar, och ska börja gå på gym så snart knät läkt vilket jag tycker om att göra. Samt simma vilket jag älskar.

Om någon har tips på någon form av diet, så är jag tacksam för tips! :)

No pain, no gain.

KayedMs aktiviteter

Skriv en kommentar
Inga kommentarer
Om ViktPejl

Viktpejl är en gratis tjänst för att hålla koll på din vikt och motion.
Viktpejl har funktioner för att föra viktdagbok, hålla koll på ditt BMI och kalori- intag/förbrukning.



KayedM Mått

Nuvarande vikt: 95.0kg (-1.0kg)
Nuvarande midja: 102.0cm (-2.0cm)
Nuvarande stuss: 105.0cm (0.0cm)
Nuvarande BMI: 26.9 (-0.3)

Underviktig Idealvikt Övervikt Fetma
< 19 19-25 26-30 > 30

Nuvarande Kroppsfett: 21.6% (-0.3%)

Normal På gräns till övervikt Övervikt
12 - 20% 21 - 25% > 25%


KayedM följer
Följer (3)
Följd av (3)
Visa samtliga »

Mål

Aktuellt mål
94 kg
94.0kg (1.0kg kvar till målet)
Slutdatum: 2010-01-17
Tidigare mål
Målet uppnått Hälsokicken!

Viktdagboken

2010-01-12
Rätt okej fördelning av livsmedelintaget faktiskt :)
Till KayedMs viktdagbok »