2010-03-18

« Till atkins viktdagbok

Har inte orkat skriva in vad jag äter denna veckan. Varit väldigt trött och hängig av min förkylning och de lilla krafter jag haft har jag varit tvungen att ge till jobbet. Börjar nu som tur är gå åt rätt håll men det är verkligen en envis förkylning.
Värsta är att jag blir så andfådd så fort jag gör något men, men det ska väl snart gå över. Får se till att vila så fort jag får chansen.

Gillas av

came
cricci

Kommentarer

cricci 2010-03-29 02:05

Krya på Dig!

atkins 2010-04-07 09:57

Tack :-) Jag blev frisk till sist och satt igång och träna för fullt igen! Känns riktigt bra och ännu härligare nu när vårvädret börjat infinna sig!


came 2010-03-22 11:53

Hej! Hur går det för dig? Mår du bättre? Saknar dig här på sidan.

atkins 2010-03-23 02:08

Hej! Vad snällt att du tänker på mig :). Det har gått upp och ner. En dag känns det bättre för att nästa känna mig dålig igen. Nu verkar det dock bara vara hosta kvar så ska ut på promenad ikväll efter jobb och "känna efter"

atkins 2010-03-23 02:09

Har dessutom kommit underfund med att jag mått ännu sämre för jag har jobbat mycket och inte kunnat vila som jag egentligen bör. Spänd i hela kroppen, fått utslag i ansiktet (har annars så bra hy :-S), panikångest som kommer och går...

atkins 2010-03-23 02:13

Helt klart utmattningssyndrom som med förkylning blev pricken över i:t. Inte orkat tänka på kost eller motion utan bara sett till att klara av jobb, sonen och sedan stupat i säng i sista dagarna. Totalt slut. Har haft dagar då jag tänkt "nu brister det"..

atkins 2010-03-23 02:15

men lyckas för det mesta plocka fram optimismen och livsglädjen som ger liten extra energi att orka. Men bokade in en vecka till Grekland i maj dock för jag MÅSTE ha lite semester och bara vetskapen att jag ska dit får dagarna nu att kännas lättare :-)

atkins 2010-03-23 02:18

Hur är det själv? Förstått att du också har ett tufft arbetsschema och ibland "frustrerande" omständigheter på jobbet

came 2010-03-23 10:54

Ja på slutet har jag också haft mycket. Har jobbat både dag och natt. Var visserligen ledig i helgen och skulle vara med sambo i Göteborg. Men jag var för trött för att uppskatta det. Men om en vecka åker jag...