kungernesto

Du följer användaren. Sluta följ
Man, 41 år (165.0cm)
Stockholms län
Bor i Norrtälje,gift och har tre barn,
håller på utbilda mig till spinningslerdare på Friskis kommer att bli klar nu till sommaren, det blir spännade. Tränar mellan 5-6 pass i veckan bl.a Spinning,Skivstång kondition,Ki-Box,Cyrkelfys,Jympa.

kungernestos aktiviteter

Skriv en kommentar
Inga kommentarer
Om ViktPejl

Viktpejl är en gratis tjänst för att hålla koll på din vikt och motion.
Viktpejl har funktioner för att föra viktdagbok, hålla koll på ditt BMI och kalori- intag/förbrukning.



kungernesto Mått

Nuvarande vikt: 71.2kg (-1.4kg)
Nuvarande midja: 88.0cm (-2.0cm)
Nuvarande BMI: 26.2 (-0.5)

Underviktig Idealvikt Övervikt Fetma
< 19 19-25 26-30 > 30

Nuvarande Kroppsfett: 24.6% (-0.6%)

Normal På gräns till övervikt Övervikt
12 - 20% 21 - 25% > 25%


kungernesto följer
Följer (0)
Följd av (1)
Visa samtliga »

Mål

Aktuellt mål
Kroatien
68.0kg (3.2kg kvar till målet)
Slutdatum: 2012-05-11 ( 92 dagar kvar )

Viktdagboken

Till kungernestos viktdagbok »