Yessicaa
Du följer användaren. Sluta följ
Kvinna, 31 år (165.0cm)


Yessicaas aktiviteter

Skriv en kommentar
Inga kommentarer
Om ViktPejl

Viktpejl är en gratis tjänst för att hålla koll på din vikt och motion.
Viktpejl har funktioner för att föra viktdagbok, hålla koll på ditt BMI och kalori- intag/förbrukning.

Skapa ett konto nu


Yessicaa Mått

Nuvarande vikt: 84.0kg (1.0kg)
Nuvarande midja: 85.0cm (0.0cm)
Nuvarande stuss: 109.0cm (11.0cm)
Nuvarande BMI: 30.9 (0.4)

Underviktig Idealvikt Övervikt Fetma
< 19 19-25 26-30 > 30

Nuvarande Kroppsfett: 38.8% (0.4%)

Normal På gräns till övervikt Övervikt
20 - 30% 31 - 33% > 33%

Yessicaa följer
Följer (0)
Följd av (0)
Visa samtliga »

Mål

Aktuellt mål
Sommarmål
75.0kg (9.0kg kvar till målet)
Slutdatum: 2012-07-28

Viktdagboken

2012-06-10

2012-06-09 Lördagen den 9 Juni 2012
Idag bestämde min lillasyster och jag mig för att inte träna då det kom lite bråk osv emellan. Men jag har städat hela huset och det gjorde mig minsann svettig! Så lite träning iaf. Ska kompensera...
2012-06-07 Torsdagen den 7 Juni 2012.
Idag har jag först varit ute i stallet från 09.15 - 11.30 och då red jag en sväng med Sunny, blev lite svettig allt. Men sen var det Puls/medel pass 17.00 i stan och jag körde riktigt hårt idag. Var...
2012-06-06 Onsdagen den 6 juni 2012.
Idag tränade jag och Micaela på gymmet. Jag gick och sprang lite på rullbandet i 10 minuter och sedan crosstrainade vi i 20 minuter rodden 5 minuter. Efter det styrketränade vi ben och rumpa och...
2012-05-21

Till Yessicaas viktdagbok »