Aaissa
Du följer användaren. Sluta följ
Kvinna, 40 år (176.0cm)


Aaissas aktiviteter

Skriv en kommentar
Inga kommentarer
Om ViktPejl

Viktpejl är en gratis tjänst för att hålla koll på din vikt och motion.
Viktpejl har funktioner för att föra viktdagbok, hålla koll på ditt BMI och kalori- intag/förbrukning.

Skapa ett konto nu


Aaissa Mått

Nuvarande vikt: 72.0kg (-0.6kg)
Nuvarande midja: 78.0cm (-5.0cm)
Nuvarande stuss: 108.0cm (-2.0cm)
Nuvarande BMI: 23.2 (-0.2)

Underviktig Idealvikt Övervikt Fetma
< 19 19-25 26-30 > 30

Nuvarande Kroppsfett: 31.7% (-0.2%)

Normal På gräns till övervikt Övervikt
20 - 30% 31 - 33% > 33%

Aaissa följer
Följer (1)
Följd av (1)
Visa samtliga »

Mål

Aktuellt mål
Mål 1
70.0kg (2.0kg kvar till målet)
Slutdatum: 2011-02-28

Viktdagboken

2011-01-14
Har inte varit speciellt aktiv här alls den senaste veckan.... men har följt "dieten" till punkt och ännu mer pricka ändå. :) Är nöjd med resultatet och hoppas på att det fortsätter. Lycka till alla...
2011-01-12

2011-01-06

2011-01-05 Vilken bra sida!
Är så glad att jag hittade denna sidan, kanon bra ju!! Och trött är jag, ska lägga mig och vila ögonen lite innan träningen. :)
2011-01-04 Träning prioriterad.
Till gymmet idag - första gången denna vecka. Har lite dålig samvete eftersom jag inte varit där på 1 vecka. Har varit ganska duktig den senaste tiden och hållt mig till mina 4-5 pass i veckan. Trots...
Till Aaissas viktdagbok »