KalleJon
Du följer användaren. Sluta följ
Man, 36 år (176.0cm)

37 nacke, 108 midja cm

Resultat - kropsmassa

Kroppsfett: 32.49 %

Kroppsfett: 29.89 kg

Fettfri kropsmassa: 62.11 kg
Resultat - BMR: 1711 kcal

Resultat: 2652 kcal 1.55 (3-5 gånger i veckan)
2152 0.5kg
1662 1kg

Resultat: 2353 kcal 1.375 (1-3 gånger i veckan)
1853 0.5kg
1353 1kg

KalleJons aktiviteter

Skriv en kommentar
Inga kommentarer
Om ViktPejl

Viktpejl är en gratis tjänst för att hålla koll på din vikt och motion.
Viktpejl har funktioner för att föra viktdagbok, hålla koll på ditt BMI och kalori- intag/förbrukning.

Skapa ett konto nu


KalleJon Mått

Nuvarande vikt: 92.0kg (2.0kg)
Nuvarande midja: 108.0cm (0.0cm)
Nuvarande BMI: 29.7 (0.6)

Underviktig Idealvikt Övervikt Fetma
< 19 19-25 26-30 > 30

Nuvarande Kroppsfett: 27.7% (0.8%)

Normal På gräns till övervikt Övervikt
12 - 20% 21 - 25% > 25%

KalleJon följer
Följer (1)
Följd av (1)
Visa samtliga »

Mål

Aktuellt mål
2013
75.0kg (17.0kg kvar till målet)
Slutdatum: 2013-12-31
Tidigare mål
Målet uppnåddes ej mål
Målet uppnåddes ej OxyElite 2012
Målet uppnåddes ej 2012s mål

Viktdagboken

2013-07-11

2013-07-08 dffd
37 nacke, 108 midja Resultat - kropsmassa Kroppsfett: 32.49 % Kroppsfett: 29.89 kg Fettfri kropsmassa: 62.11 kg Resultat - BMR: 1711 kcal Resultat: 2652 kcal 1.55 (3-5 gånger i veckan) 2152...
2013-06-19

2013-06-18

2013-06-17

Till KalleJons viktdagbok »