fannylulu

Du följer användaren. Sluta följ
Kvinna, 17 år (171.5cm)

jag gjorde ett halvhjärtat försök och gick från 69kg ner några kg men sen upp till 70 efter en period då jag inte brydde mig. Nu ifrån 70kg har jag tagit ny kraft.

Jag har små delmål, omm jag klarar dessa så kommer jag ge mig själv en belöning i någon form men inte i matväg. sen ett större delmål som jag jobbar på hela tiden såklart men jag vet inte hur mycket de är. Slutmålet är där de är och de får jag se då. Det går grymt bra nu och allt känns awsome!

en rolig och smart grej med mål är att ha flera mål uppsatta och fram till något som du ser fram emot. tex att du äntligen ska få träffa någon speciell, något med jobbet eller en högtid eller födelsedag kanske.

mina mål:
påsk, 22/4: 67 kg
valborg, 30/4: 66 kg
resa till hemstad, 27/5: 60 kg
avslutning, 10/6: 58 kg
midsommar, 24/6: 56 kg
resa till hemstad, 8/7: 54 kg
öland, 18/7: 52 kg


fannylulus aktiviteter

Skriv en kommentar
3 timmar sedan piapistage har vägt in sig (60.0kg)
attans, hade ju gärna hamnat under 60-strecekt,...
Läs hela inlägget »

4 timmar sedan IsabelleLof har skrivit ett dagboksinlägg
Läs hela inlägget »

16 timmar sedan IsabelleLof har skrivit ett dagboksinlägg
Läs hela inlägget »

17 timmar sedan piapistage har skrivit ett dagboksinlägg
härlig dag idag, fyndat kläder på RK, en kasse...
Läs hela inlägget »

2012-05-23 10:19 IsabelleLof har skrivit ett dagboksinlägg
Läs hela inlägget »

2012-05-23 09:30 piapistage har skrivit ett dagboksinlägg
me träningen o hela dagen, vart me mormor o...
Läs hela inlägget »

2012-05-22 07:43 piapistage har skrivit ett dagboksinlägg
Läs hela inlägget »

2012-05-21 09:29 piapistage har skrivit ett dagboksinlägg
Japp, grillpremiär här hemma ikväll, hamburgare,...
Läs hela inlägget »

2012-05-21 02:25 IsabelleLof har skrivit ett dagboksinlägg
Snart två lyckade dagar med 1350 kcal...ser bra...
Läs hela inlägget »

2012-05-21 09:41 IsabelleLof har skrivit ett dagboksinlägg
1350 kcal i 5 dagar!
Läs hela inlägget »

2012-05-20 08:04 piapistage har skrivit ett dagboksinlägg
Läs hela inlägget »

2012-05-19 08:31 piapistage har skrivit ett dagboksinlägg
Läs hela inlägget »

2012-05-19 07:31 IsabelleLof har skrivit ett dagboksinlägg
Läs hela inlägget »

2012-05-19 11:51 IsabelleLof har skrivit ett dagboksinlägg
Läs hela inlägget »

2012-05-18 10:30 piapistage har vägt in sig (60.8kg)
inget stort minus, men jag vet anledningen och...
Läs hela inlägget »

2012-05-17 08:10 piapistage har skrivit ett dagboksinlägg
joggat 6 km-rundan i lugnt tempo samt tagit en...
Läs hela inlägget »

2012-05-16 08:13 piapistage har skrivit ett dagboksinlägg
vart på gymet och sen simmat med mami. Cykel dit...
Läs hela inlägget »

2012-05-16 04:55 IsabelleLof har skrivit ett dagboksinlägg
Läs hela inlägget »

2012-05-15 09:37 piapistage har skrivit ett dagboksinlägg
Joggat idag, 6 km på 38 min, JAG ÄR...
Läs hela inlägget »

2012-05-14 10:37 piapistage har skrivit ett dagboksinlägg
har varit på gymmet idag, för första gången på...
Läs hela inlägget »

2012-05-13 08:17 piapistage har skrivit ett dagboksinlägg
Åkt inlines 3 km idag, gick ju lite bättre när...
Läs hela inlägget »

2012-05-12 08:28 piapistage har skrivit ett dagboksinlägg
Läs hela inlägget »

2012-05-11 08:45 piapistage har vägt in sig (60.9kg)
60-strecket, here I come! nya måltankar.. kan...
Läs hela inlägget »

2012-05-11 06:02 IsabelleLof har skrivit ett dagboksinlägg
Läs hela inlägget »

2012-05-11 10:39 IsabelleLof har skrivit ett dagboksinlägg
Läs hela inlägget »

2012-05-10 08:45 piapistage har skrivit ett dagboksinlägg
med mamma idag =)
Läs hela inlägget »

2012-05-10 01:26 IsabelleLof har skrivit ett dagboksinlägg
Läs hela inlägget »

2012-05-10 01:25 IsabelleLof har vägt in sig (62.1kg)
Läs hela inlägget »

2012-05-09 08:44 piapistage har skrivit ett dagboksinlägg
4,7 km. och cyklat 3 km.
Läs hela inlägget »

2012-05-08 10:33 piapistage har skrivit ett dagboksinlägg
mycket motion idag o nu har jag köpt halvårskort...
Läs hela inlägget »

2012-05-07 08:27 piapistage har skrivit ett dagboksinlägg
m vevve, 3 km, ca 45 min, men räknar med o ha...
Läs hela inlägget »

2012-05-06 09:12 piapistage har skrivit ett dagboksinlägg
blev fel när jag skulel lägga in för igår, så...
Läs hela inlägget »

2012-05-06 12:53 IsabelleLof har skrivit ett dagboksinlägg
Läs hela inlägget »

2012-05-06 10:01 piapistage har skrivit ett dagboksinlägg
var på marknad hela dagen i västerås, hade lunch...
Läs hela inlägget »

2012-05-04 09:04 piapistage har vägt in sig (62.6kg)
mätte dock inte o nu har jag ätit, så de blri...
Läs hela inlägget »

2012-05-03 10:08 piapistage har skrivit ett dagboksinlägg
har städat o skurat golvet i köket idag, märkte...
Läs hela inlägget »

2012-05-02 09:52 piapistage har skrivit ett dagboksinlägg
idag o räknar jag 15 kcal km blir det 375 brända...
Läs hela inlägget »

2012-05-01 06:58 piapistage har skrivit ett dagboksinlägg
har cyklat betydligt längre än 50 min idag, men...
Läs hela inlägget »

2012-04-30 08:12 piapistage har skrivit ett dagboksinlägg
har kmt på att jag ska ha som mål o förbränna 250...
Läs hela inlägget »

2012-04-30 06:28 IsabelleLof har skrivit ett dagboksinlägg
Läs hela inlägget »

2012-04-29 08:57 piapistage har skrivit ett dagboksinlägg
känns som en bra matdag idag och så har jag...
Läs hela inlägget »

2012-04-29 08:35 IsabelleLof har skrivit ett dagboksinlägg
Har styrketränat idag, det var tufft men skönt!
Läs hela inlägget »

2012-04-29 09:54 piapistage har skrivit ett dagboksinlägg
orkar inte lägga in, men åt bra igår...
Läs hela inlägget »

2012-04-27 09:46 piapistage har vägt in sig (63.3kg)
massa vätska som försvinner nu i början, men kan...
Läs hela inlägget »

2012-04-27 10:07 piapistage har skrivit ett dagboksinlägg
visade vågen imorse, hoppas den kan visa det...
Läs hela inlägget »

Om ViktPejl

Viktpejl är en gratis tjänst för att hålla koll på din vikt och motion.
Viktpejl har funktioner för att föra viktdagbok, hålla koll på ditt BMI och kalori- intag/förbrukning.



fannylulu Mått

Nuvarande vikt: 68.2kg (-0.3kg)
Nuvarande BMI: 23.2 (-0.1)

Underviktig Idealvikt Övervikt Fetma
< 19 19-25 26-30 > 30

Nuvarande Kroppsfett: 26.3% (-0.1%)

Normal På gräns till övervikt Övervikt
20 - 30% 31 - 33% > 33%


fannylulu följer
Följer (9)
Följd av (1)
Visa samtliga »

Mål

Aktuellt mål
påsk-målet
67.0kg (1.2kg kvar till målet)
Slutdatum: 2011-04-22

Viktdagboken

2011-04-07 läget
jag åt för mycket nyss. inte för att jag var hungrig, utan bara tröståt bara för att de är så gott och jag är i en klämd situation och bara går och tycker att livet är för jävligt. Jag måste sluta...
Till fannylulus viktdagbok »