KatieVonD
Du följer användaren. Sluta följ
Kvinna, 36 år (165.0cm)


KatieVonDs aktiviteter

Skriv en kommentar
Inga kommentarer
Om ViktPejl

Viktpejl är en gratis tjänst för att hålla koll på din vikt och motion.
Viktpejl har funktioner för att föra viktdagbok, hålla koll på ditt BMI och kalori- intag/förbrukning.

Skapa ett konto nu


KatieVonD Mått

Nuvarande vikt: 82.0kg (-2.0kg)
Nuvarande midja: 102.0cm (-2.0cm)
Nuvarande BMI: 30.1 (-0.7)

Underviktig Idealvikt Övervikt Fetma
< 19 19-25 26-30 > 30

Nuvarande Kroppsfett: 39.0% (-0.9%)

Normal På gräns till övervikt Övervikt
20 - 30% 31 - 33% > 33%

KatieVonD följer
Följer (0)
Följd av (0)
Visa samtliga »

Mål

Aktuellt mål
Första
79.0kg (3.0kg kvar till målet)
Slutdatum: 2011-12-31

Viktdagboken

2011-12-16 Fredagsmys
Det är fredag och helg, unnar mig mer gott än annars då jag inte skulle klara av att hålla mig borta helt och tabu lägga ex godis, men känner att jag har mycket mer kontroll på suget nu :)
2011-12-15 Torsdag.
Ingen träning mer än att jag skodde två hästar idag, det är ju iofs ganska krävande men det är jhu alltid bättre med lite träning utöver det så jag tränar fler muskler :)
2011-12-14 lång dag
Lång dag och mycket praktik, kommer sova gott i natt. Blev en snabb kebabrulle idag så inte super, men har tränat bra så det ska gå jäåmnt ut iaf hoppas jag. Dansade zumba dock klockan 20.00, i 45...
2011-12-13 Half and half
Halva dagen praktik andra delen till skolan och vara lite aktiv där.. Dåligt med mat idag då jag inte hann äta något på vägen...
2011-12-12 Daaaduum
Kämpar på med Zumba idag, speciellt när det inte fanns andra val av lunch än McDonalds... Sedan en saffransbulle på det :/ Men samtidigt kan man ju inte sluta leva ;P
Till KatieVonDs viktdagbok »